Längtar till på fredag!

...då ska jag äntligen bli fin i håret igen! Idag var jag nämligen till frisören och bokade en tid för permanent! Den har hållit väldigt länge, men nu är lockarna väldigt svårflirtade.... de håller inte mer än samma dag efter hårtvätt, och sitter bara allra längst ut.

En gnutta helg...

Ja, nu njuter jag allt jag bara kan av det som är kvar av den här helgen. Jobbade sen igår och slutade imorse, var iaf hurtig och promenerade hem. Därefter lunch och plock med disk, tvätt & sen åkte vi iväg för att handla. Nu väntar en till tråksyssla innan jag äntligen får lite mer helgfeeling; betala räkningar. Skönt när det är gjort iaf.

Till veckan ser det ju betydligt trevligare ut;
Måndag: Jobbar kväll
Tisdag: Ledig, -ska ta bilen och hälsa på min kompis Ellinor som bor utanför stan!
Onsdag: Jobbar dag
Torsdag: Jobbar kväll & natt... sen helgledig från fredagmorron!

Sådär, då har både jag och ni som läser koll på veckan också! :) Nu räkningar, sen blir det en god middag och en bra film!

hjärnsirap...

Idag slog den till igen; hjärnsirapen. Sambandet var väl att det mesta som bara kunde strulade idag på jobbet. Allt tog längre tid än vanligt, och nånstans där så tappar jag till sist förmågan att prioritera och så känns det som att jag bara virrar från A till B och kollegan får se till att slutföra 75% av sysslorna.

Nu känns det som att det är så mycket jag bommar, och jag vill betona att det säkert bara är jag som går runt och inbillar mig "de-facto". Men det är min känsla iaf, att jag är missnöjd med min insats fastän jag ju borde känna mig nöjd med allt bra som jag faktiskt hunnit och gjort. Men så är vi väl funtade, att man hakar upp sig på det dåliga man kunde gjort bättre. Imorgon infaller en av få lediga dagar den här veckan, då fyller yngsta brorsan år. Det ska bli trevligt hoppas jag, men ärligt så har jag knappt i tanken tänkt så långt som till fredagkvällen. Haft tre intensiva arbetspass på jobbet varav dagens tog priset med försenad taxi, inskottad entré, sjuk vikarie och dataprogram som inte fungerade som de skulle etc.

Nåja, dagen är genomlevd och imorrn börjar jag med en sovmorgon iaf!

Omelett

Gott med en varm middag, omelett med skinka och fetaost!

tadaa, en textblogg!

Insåg just att jag nog fastnat i bildbloggandet ett tag, och så kan vi ju inte ha det! Helgen har formligen svischat förbi, i vanlig ordning när man är ledig alltså. Förra arbetsveckan avslutade jag med att ha utvecklingssamtal med chefen, det gick överlag bra tycker jag. Men förra året kunde jag ju liksom dela i två delar; vårterminen med hyper-jag, och höstterminen med hypo-jag. Effektiv vs hjärnsirap om man ska generalisera. (hyper=hög ämnesomsättning alltså, hypo= låg ämnesomsättning).

Sen fick jag äntligen njuta av ledig helg; vi har varit ute i solen, kört bil, handlat och hälsat på både kompisar och min mamma. Köpt en ny dammsugare och förintat dammråttor med den... Vad mer? jo ett par sköna sovmorgnar förstås, och lagat goda middagar. Och nu ikväll har jag varit på iksu och trängts med otaliga andra träningssugna.

Imorrn ska det jobbas igen, men det ser jag nästan fram emot... -bara grejjen att få köra bil till jobbet imorrn känns bara sååå lyxigt!

Träning

Är på iksu och tränar ikväll, det är helt galet mycket folk här. Fick köa till parkering och det är fullt på alla crosstrainer maskiner. Kul, kul...

Sagan om ringen

Har ni sett det nya ljuset vi eldar nu? Känns väldigt sagan om ringen- inspirerat tycker jag!

Saab 9-5 Aero

Här kommer ett foto på nya bilen! En -02:a köpt här i umeå. Visst är den fin?!

Frusen vovve!

Träffade just en frusen vovve! Lånade en filt till henne, så söt!

Nån som kan gissa?

Ja, vad kan detta betyda?! :-)

Black rock grill!

Häromkvällen var vi på restaurang droskan och åt en jättegod middag med några kompisar! Trevligt o lite annorlunda att grilla sin egen köttbit!

Ljuvligt väder!

Så härligt att ljuset är tillbaka, och skönt att slippa snöfall ett par dagar!

Bodyvive

Det nya träningspasset var helt okej tycker jag! Hon som jag tränade med hade provat det 1-2 gånger innan, så hon var inte heller nåt proffs! Instruktören kändes bra och förtroendeingivande, hon inledde med att säga att hon med var lite ringrostig och att vi som var nya inte skulle vara rädda för att göra lite fel. Det viktiga var att ha roligt och att röra på sig.

Träningen bestod av olika rörelser med en typ vadderad liten boll och ett gummiband som gick att välja med olika motstånd. Dessutom gick det ju att justera motståndet genom att välja hur långt man ville dra bandet. Musiken minns jag inte så mycket, höll koncentrationen på att hänga med i rörelserna. Klarade väl runt 65% av dom ungefär, helt ok tycker jag. En del rörelser liknande faktiskt dem jag är van vid från Body Balance, -också bra! Så jag kommer nog testa den här passtypen fler gånger, passande träningstid också (med söndagar kl 15.00)

Sen träningspasset har jag hunnit jobba ett dygn till, även veckohandlat och haft personalmöte. Så nu vill kropp och hjärna baaara sitta här i soffan och göra så lite som möjligt! Imorrn väntar en ledig dag, najs!

Träningsvärk...

Ja, efter den gångna veckans chockstart för kroppen med 3 träningspass, så är det inte konstigt att kroppen protesterar i form av träningsvärk!! Den är ju på sin höjd van med aktiviteter som promenader, jobb & städ samt slappa kvällar i tv-soffan.

Nu hoppas och tror jag på att jag kommer sova gott inatt, det kan behövas innan nästa jobbsväng. Förresten så har jag fått pli på mobilbloggningen nu. Bara några smärre justeringar kvar, känns bra!

Godnatt!

Igår kallt, idag blåsigt!

Inatt var det kallt på jobbet, fick leta rätt på lite varmare sovplagg. Nu är jag på väg hem för lite söndagssoftning!
Edit: Det blev städning och sen träning på Iksu med en kompis. Vi provade en ny träningsform som heter Bodyvive, rätt så roligt pass. Men behöver nog testa det lite mer så man blir mer säker på stegen!

Äntligen träning igen!

Jag har ju varit sugen att återuppta träningen sen i början på januari, men det har ju varit en hel del jobb plus att jag ju vart sjuk just före nyår. Så tröttheten har varit större ett tag. Idag tog jag mig iaf i kragen och åkte iväg för en halvtimmes mjukstartsträning. Körde 20 min crosstrainer och lite styrketräning. Konstigt det där egentligen, när man väl är där så är det ju ingen sak alls... det gäller "bara" att komma över den där tröskeln!

Idag har jag alltså haft ledigt, vart sovmorgon och träning på förmiddagen. Och på eftermiddagen hade jag bokat en spa-behandling i stan! Sååå underbart att bli masserad med mjukgörande olja från topp till tå, därefter masserad med varma stenar. Behandlingen avslutades med en välbehövlig ansiktsrengöring och brynfärgning. Fick även några tips och prov på produkter så jag kanske får bukt på de jobbiga finnar jag fått utstå i vinter...

Imorrn är jag också ledig, (ska jobba sen i helgen...) funderar på att åka iväg till gymmet imorrn fm med, simma några längder och sen bara sitta i bubbelpoolen! Efteråt kan jag ju göra lite det jag känner; kanske hälsa på mamma eller baka nåt. Å till kvällen middag hos grannkompisarna M & D!

Varma, härliga!

En bild från min sköna spa-stund. Önskar man hade egna varma stenar, så himla skönt att bli masserad med!

Testar bloggen...

Ja, som sagt var... nu är jag lite i valet och kvalet om jag ska damma av min mobiltelefonblogg, och även använda denna som "vanlig" blogg istället för min vanliga som ju snart ska upphöra. Jag har ju förut bara bloggat med mobilen till den här adressen förut. Så jag tänkte att jag ju kan testa med några vanliga inlägg och se hur det känns...



Bilder gick ju rätt smidigt att lägga in iaf.